YanofuBlog

本に出会い価値観が変わった。たまに日常。

2020-01-09から1日間の記事一覧

「秒」でできる!ストレス対策法【前編】

どうも、「ヤノフ」です。 人間関係、仕事、将来への不安など、生きていく中で絶対につきまとってくるのが「ストレス」ですよね?ストレスがない人間なんてぶっちゃけいないと思います。 そんな皆さんに、今回はまたまた、メンタリストDaiGoさんの本【超時間…